Trainingsplatten (Cross-Fit)

Gewichtsplatten, auch Trainingsplatten genannt, werden im Crossfit-Sport verwendet, um die Intensität des Trainings zu steigern und die Muskelkraft sowie Ausdauer zu verbessern. Sie werden in speziellen Westen getragen, um zusätzliche Belastung zu erzeugen. Diese Platten sind aus robustem Material gefertigt, bieten jedoch keinen Schutz vor Schusswaffen oder anderen Gefahren.

Ihr Hauptzweck ist die sportliche Leistungssteigerung, nicht der ballistische Schutz. Daher sollten sie ausschließlich für Trainingszwecke verwendet werden.